汗が顔から吹き出るように暑い季節になりましたね～～（；；＞///＜）

アキは汗っかきなので、

体だけじゃなくて顔からも頭からもけっこう汗かいちゃう…

体だったら「汗さらさらシート」みたいなのでふいたり

８×４（エイトフォー）みたいなのでシュ～ッと一気に涼しくなれたり

できるんですが、お化粧してしまってる顔ってごしごし拭き様がなくて、

結局汗でお化粧が流れちゃう、なんてよくあるんですよね…

とあるお店で元BAをしてた方とお話しすると

「プロは自分の意思で顔汗でないようにコントロールしてるのよ♪」

って言ってました！

たしかに彼女が顔に汗かいてるとこ見たこと無い…すごすぎ！｡ﾟ（ﾟ´＞ω＜｀ﾟ）ﾟ｡

でも私はプロじゃないし汗っかきなんです！｡ﾟ（ﾟノω；ﾟ）ﾟ｡って言ったら

「汗かく部分はファンデーション塗らなくていいのよ！！」…だそうです。

えぇ～～！？？そんな訳にはいかないよぉ～～＞＜；って

私も思ったんですが、彼女いわく、夏は顔の中心は普段どおりに、

汗の伝う顔の側面は薄く、

むしろ塗らないぐらいの気持ちでファンデを塗ったほうがいいとの事。

中央から側面にむかって薄くしてけばいいわけですね～

ん～～新境地！

あと、ファンデはぬるもんじゃないよ！押し込むもんだよ！って言ってました（笑

難しそうだけど、夏の間は「側面薄く」「ファンデは押し込む！」を

実行してみようと思います♪

てゆっても、ちっちゃい事なんですけどね（ｗ

昨日、昔買って最近は着なくなったお洋服をいっぱいもって

リサイクルショップに処分して貰いに行ったんです。

リサイクルショップ、実は初体験だったんですけど、

別にブランド物とかではないし、最近では着なくなったものだったんで、

査定で１５００円ぐらいって言われて

「千円超えた～～！」ってびっくりしちゃいました♪（*´∀｀人*）

お小遣いも増えたし、

捨てるよりは誰かに着て貰ったほうがきっとエコだし、

凄く気持ちよく帰宅する事が出来ました！

今度から着なくなった服は全部ここに持っていこ♪

Part１は何故か２回も見ちゃったので

（1回目の時トイレにたって見れなかったシーンが
気になりまくってつい…）( *´艸｀)ﾃﾍﾍ

にのっちもマツケンも、めっちゃｶｯｺｲｲですよねぇ↑↑（●´Ｕ｀●）

夏菜ちゃんもの凄くぼいんちゃん…（＞///＜）じゃなかった

もの凄くｶﾜｲｲ！！！…けど、Part２ではもしや出ない！？

１の最後的には出ないみたいな雰囲気だったんですが、

マツケンは１の最後にあったPart２予告で出てたので、

夏菜ちゃんも出て欲しいな～なんて思ってたり(*´>ω<｀*)

夏菜ちゃん、どうしてあんなにお肌綺麗なんだろ～～？？

まるであかちゃんのようですﾟ+｡ﾟ(｡´・o・`｡)ﾟ+｡ﾟｳﾗﾔﾏ

ガンツ１を見に行った後、

私も負けナイワヨォ！！☆⌒v⌒v⌒ヾ((｀･∀･´)ﾉと

何故か対抗意識を燃やしながら帰宅！！！

ソッコーでフェイシャルスクラブでお化粧おとして

ブライトニングリフトパックしましたｗｗ+*｡(+∩´∀｀)∩ツヤッ

露出してるお肌がかゆい～～＞＜；；

最近ほんとに悩まされてます～↓↓；；

花粉でお肌がかゆい⇒顔や目を掻く⇒ファンデが手につく

⇒服など物に手で触れるとファンデでよごれる

悪循環～！！＞＜；

花粉症にはファイオ茶やファイオＢＰが良いってベガの人が言ってたので、

ファイオＢＰをのんでます～（お茶は効いてるか分からないけどのみ続けっ＞＜）

早く花粉の季節終わらないかな～；；

今日はそのブログで動画を発見しちゃったので

動画を載せます！！！！(* >ω<）

ベガのＮｏ．１★↑↑な洗顔フォーム、ベガフェイシャルスクラブの

泡立て方の動画です！

すごくないですか？？？？

こんなのあったなんて知らなかった・・・(　；´)Д(｀ )

でもこれやっぱスタッフさんならではというか、

すごい泡です！！(;｀･ω･)(･ω･´；)

毎日ベガフェイシャルスクラブで洗顔してるアキでも

こんなもっっこもこ！ふっわふわ！の泡を作るには時間がかかるのに、

再生時間めっちゃみじかっっ！みたいなｗｗ

編集してるのかと思ったんですけど継ぎ目ないですよね、、、

さすがプロっていうか。。。

美容部員さんって、昔は憧れてたんですけど、

やっぱプロフェッショナルな技は

厳しい修行で磨かれてるに違いない・・・て思うと、

叶わないなぁって思うんですよね～(；ωﾉ|柱|。。。

でもアキにも頑張ればできるかな？

３つあるんですけど、全部はいっぺんに紹介できないので

1っこずつ紹介しますね♪*:.｡☆..｡.(´∀｀人）

ベガスタッフびぃの　「ｗｉｔｈ ＶＥＧＡ」
http://beautyblog.vegastaff.info/

いっこめは、「びぃ」さんが書いてるブログです！！

ベガの化粧品の事とか、足つぼやお菓子のこととか（笑）

とにかくいろんなことかいてあって楽しい～♪

でも、私が一番『良い！！』って思った記事は、「ずるこの呪い」っていう記事です！

以下、ちょっと引用します。

<ずるこの呪いヘ(´_｀ヘ)>とは

自分はずるをしている（のではないか）という思いに捉われてしまうこと

「わたしはずるいこ」「私はずるこ」という思いから抜け出せないことを

私の内輪ではそう呼んでいます。

                                       

女性はこの傾向が非常に多いそうです。

    あれしなきゃ･･･  これしなきゃ･･･

    あれもやってない･･･ これもできてない･･･

    やろうと思いながらまたやらなかった･･･

    私ってどうしてこうなんだろう･･･

    私はいつもこう･･･

    わかっているのにどうしてできないんだろう･･･

自分を責めたり、自己嫌悪に陥ったりすることはありませんか？

                    

もしかしたら<ずるこの呪いヘ(´_｀ヘ)>にかかっているかも。

責めて、取り掛かれるのだったら、

責めて直るのだったら、

それでも良いのですが

責めると心が硬くなって、余計に身動きが取れなくなります。

落ち込むか開き直るか、どちらかを堂々巡りするだけだったり

積み重なると

知らず知らずの内に表情や言葉に出てしまったり

家族や周囲に八つ当たり、ということにもなりかねません。

自分だけでなく、周りにまで<ずるこの呪い>をかけたくはないですね。

                                                  

ですから<ずるこの呪い>にかかりそうになったら、

まず、気づきましょう。

「あ、ずるこの呪いにかかりそうになってたw((￣￣0￣￣))w！」

そして肩の力を抜いて、気持ちを楽に持ちましょう。

心の中で「もうやだ～ずるこの呪いにつかまっちゃうとこだったr(^.^;)」などと

ふっと笑みをこぼせるくらいになれたら最高だと思います♪

                                                              

気持ちが少し柔らかくになったところで

「したいこととできることはどこまで？」と

改めて考えてみてはどうでしょう。

どうしても今しなきゃいけないこと の数や量や質

違ってきたりするかもしれません。

 ベガスタッフびぃの　「ｗｉｔｈ ＶＥＧＡ」 » Blog Archive » ずるこの呪い
http://beautyblog.vegastaff.info/?p=326

実は、この記事を読んだとき、

ちょっと泣きそうになってしまったのです・・・(´；ω；｀)

アキは、わりと自己嫌悪スパイラルに陥ったり、

過去の失敗をうじうじ悩む方です。。。

でも、びぃさんの記事を読んで、

落ち込んだらこれを思い出して気持ちを切り替えられるような、

勇気がわいてきたんです。それに気づいた時、

凄く感動して、泣きそうになっちゃったのです。これって凄い事だ！大発見！

これを打ち込んでいる今も胸がすっごく熱いんです。

今日も明日もあさっても元気で居たぃ☆⌒v⌒v⌒ヾ((｀･∀･´)ﾉ ヒャッホーィ♪

・・・・って、思ってますけど、でも、いつもずっと、なんて、

正直無理ですよね…↓（´・ω・｀）

だから、落ち込んだら、これを思い出して

気持ちを落ち着けてみようって思います！

明けましておめでとうございます！

！！！！！！！　卯　★　年　！！！！！！！！

／　なによアンターーーー！見てんじゃないわヨーーーー！　＼

　★　

新しい年の始まり！！（*´∀｀人*）

今年も素敵でHappyなキラ★キラ☆女子を目指して、

コスメもスキンケアもベガも化粧品も

健康もお料理も可愛いものもキレイな物も…

な～んでも楽しんで♪♪♪やってけたらなぁと思ってます！！

今年もよろしくおねがいしまぁすっっ！！！

 こないだ、

蜜柑（みかん）食べて健康に♪美肌に♪

・・・と話しをしましたが、

またまた蜜柑たくさんもらっちゃいまして・・・

食べきれないっ！＞＜

でも食べちゃう！ﾊﾟｸﾊﾟｸｯ

でも、こんなに毎日食べてたら

みかんの皮のゴミが大量に出ちゃいます。

最近ゴミ箱いっつも重いです・・・(’A')

みかんといえば、その皮も美肌効果がある！と聞いた事があったので、

ゴミ解消ついでに今回調べてみました♪　(●ﾟωﾟ●)ｂ

蜜柑湯（みかんゆ）｜風呂と入浴法を楽しむ『湯の国Web』

http://www.yunokuni.com/bath12/0411.html

なーるほど～！

蜜柑の皮を乾燥させて、ガーゼに入れればいいわけですね！

さらに！蜜柑湯の効果はというと・・・

東京ガス（株）都市生活研究所では、蜜柑湯とさら湯の保温効果を調べました。それぞれに10分間入浴した後、皮膚表面の温度の変化を測定したところ、蜜柑湯では1時間近く皮膚の表面の温度が高く維持されていました。さら湯と比べてみると、蜜柑湯の保温効果が大きいことがわかります。

なるほど・・・！

保温効果が高まるわけですねぇ～♪♪（*´∀｀*）

これは冷え性の方には嬉しいですね♪アキも是非やってみたいと思います！！

12月といえばクリスマスッですけども…

去年はクリスマスに沢山出る化粧品やコスメのなかでも、

『コフレ』と呼ばれるコスメやフレグランスなどの期間限定小物が

可愛いポーチの収められて少しお安く買えるキットが

たのしみだにゃ～♪・・・・なーんて行ってましたが、

今年は旅行！！！！！

彼と一緒に旅行に行ってきますっっっ

う～お～～～楽しみ～～～～

しかし、旅行とは別にクリスマスプレゼントは

用意しなきゃいけません＞＜

昨日「何が欲しい～？？＾o＾」なんて気安くメールきましたが、

「プラダのバッグが欲しいー＾o＾」なんて返したら

どうするつもりだったのやら（笑）

あんまりブランドに興味がないので別に良いんですけどね～

今からプレゼントあげる分ともらう分を悩んでおく事とします！

毎日いつも毎回毎度（重複強調！！）使ってるスキンケアの美容液、

ベガのエッセンスS（エッセンスSはベガの美容液です！）なのですが、、、

今日、洗顔の後つかったら、ベガエッセンスSをお顔にぬったとたん、

小鼻のまわりがピリッ・・・としてびっくりしました！｡ﾟ（ﾟ＞ω＜ﾟ）ﾟ｡

実は・・・・

これって、ベガエッセンスSに限らず、

別のコスメや化粧品やスキンケア品でも、

違うの使っちゃったカナ！？ってぐらい

月に１・２回、お肌に合わなくなる日があるんですっ　o（｀・ω・´）o

みんな経験あるんじゃないかなぁ～？？？

原因が具体的に分からなかったんですが、

良い機会なので調べてみました！

■　女性ホルモン　『エストロゲン』と『プロゲステロン』

女性ホルモンって言葉、美肌や化粧品に関心がある人は知ってますよね？

女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンっていう２種類があって、

生理前後によって分泌量が変わるらしいのです。

エストロゲンの分泌が多い時期はお肌の調子が良くなって、

逆にプロゲステロンの分泌が多い時期は悪くなるそうです！

エスなんちゃらとかプロなんとかとか知らんッッ（ノ｀Å´）ノ・・・っていう人でも、

生理前と終了以降では肌の調子が違う事は経験済みじゃないでしょうか？

■生理前　＝　肌の調子悪い（にきび、乾燥、赤み…）
・エストロゲン分泌量ダウン↓
・プロゲステロン分泌量アップ↑
※高温期

■生理後　＝　肌の調子良い（化粧のりアップ）
・エストロゲン分泌量アップ↑
・プロゲステロン分泌量ダウン↓
※低温期

■　周期を把握してお手入れ＋新コスメ導入を！

上にかいたように、

女性の体には生理（排卵？かな）に合わせて

周期があります！

基礎体温をつけたりしてこの周期を把握すれば、

どの時期にお肌がベストコンディションなのか分かりますよね★

新コスメ導入したいといったお肌に刺激を与える場合は

生理後にした方が効果的、または、

肌に合わなかった場合でも被害は少なくすみますよ★

私も基礎体温の記録をつけようかなぁ～（●＾o＾●）