Part１は何故か２回も見ちゃったので

（1回目の時トイレにたって見れなかったシーンが
気になりまくってつい…）( *´艸｀)ﾃﾍﾍ

にのっちもマツケンも、めっちゃｶｯｺｲｲですよねぇ↑↑（●´Ｕ｀●）

夏菜ちゃんもの凄くぼいんちゃん…（＞///＜）じゃなかった

もの凄くｶﾜｲｲ！！！…けど、Part２ではもしや出ない！？

１の最後的には出ないみたいな雰囲気だったんですが、

マツケンは１の最後にあったPart２予告で出てたので、

夏菜ちゃんも出て欲しいな～なんて思ってたり(*´>ω<｀*)

夏菜ちゃん、どうしてあんなにお肌綺麗なんだろ～～？？

まるであかちゃんのようですﾟ+｡ﾟ(｡´・o・`｡)ﾟ+｡ﾟｳﾗﾔﾏ

ガンツ１を見に行った後、

私も負けナイワヨォ！！☆⌒v⌒v⌒ヾ((｀･∀･´)ﾉと

何故か対抗意識を燃やしながら帰宅！！！

ソッコーでフェイシャルスクラブでお化粧おとして

ブライトニングリフトパックしましたｗｗ+*｡(+∩´∀｀)∩ツヤッ

今日はそのブログで動画を発見しちゃったので

動画を載せます！！！！(* >ω<）

ベガのＮｏ．１★↑↑な洗顔フォーム、ベガフェイシャルスクラブの

泡立て方の動画です！

すごくないですか？？？？

こんなのあったなんて知らなかった・・・(　；´)Д(｀ )

でもこれやっぱスタッフさんならではというか、

すごい泡です！！(;｀･ω･)(･ω･´；)

毎日ベガフェイシャルスクラブで洗顔してるアキでも

こんなもっっこもこ！ふっわふわ！の泡を作るには時間がかかるのに、

再生時間めっちゃみじかっっ！みたいなｗｗ

編集してるのかと思ったんですけど継ぎ目ないですよね、、、

さすがプロっていうか。。。

美容部員さんって、昔は憧れてたんですけど、

やっぱプロフェッショナルな技は

厳しい修行で磨かれてるに違いない・・・て思うと、

叶わないなぁって思うんですよね～(；ωﾉ|柱|。。。

でもアキにも頑張ればできるかな？

３つあるんですけど、全部はいっぺんに紹介できないので

1っこずつ紹介しますね♪*:.｡☆..｡.(´∀｀人）

ベガスタッフびぃの　「ｗｉｔｈ ＶＥＧＡ」
http://beautyblog.vegastaff.info/

いっこめは、「びぃ」さんが書いてるブログです！！

ベガの化粧品の事とか、足つぼやお菓子のこととか（笑）

とにかくいろんなことかいてあって楽しい～♪

でも、私が一番『良い！！』って思った記事は、「ずるこの呪い」っていう記事です！

以下、ちょっと引用します。

<ずるこの呪いヘ(´_｀ヘ)>とは

自分はずるをしている（のではないか）という思いに捉われてしまうこと

「わたしはずるいこ」「私はずるこ」という思いから抜け出せないことを

私の内輪ではそう呼んでいます。

                                       

女性はこの傾向が非常に多いそうです。

    あれしなきゃ･･･  これしなきゃ･･･

    あれもやってない･･･ これもできてない･･･

    やろうと思いながらまたやらなかった･･･

    私ってどうしてこうなんだろう･･･

    私はいつもこう･･･

    わかっているのにどうしてできないんだろう･･･

自分を責めたり、自己嫌悪に陥ったりすることはありませんか？

                    

もしかしたら<ずるこの呪いヘ(´_｀ヘ)>にかかっているかも。

責めて、取り掛かれるのだったら、

責めて直るのだったら、

それでも良いのですが

責めると心が硬くなって、余計に身動きが取れなくなります。

落ち込むか開き直るか、どちらかを堂々巡りするだけだったり

積み重なると

知らず知らずの内に表情や言葉に出てしまったり

家族や周囲に八つ当たり、ということにもなりかねません。

自分だけでなく、周りにまで<ずるこの呪い>をかけたくはないですね。

                                                  

ですから<ずるこの呪い>にかかりそうになったら、

まず、気づきましょう。

「あ、ずるこの呪いにかかりそうになってたw((￣￣0￣￣))w！」

そして肩の力を抜いて、気持ちを楽に持ちましょう。

心の中で「もうやだ～ずるこの呪いにつかまっちゃうとこだったr(^.^;)」などと

ふっと笑みをこぼせるくらいになれたら最高だと思います♪

                                                              

気持ちが少し柔らかくになったところで

「したいこととできることはどこまで？」と

改めて考えてみてはどうでしょう。

どうしても今しなきゃいけないこと の数や量や質

違ってきたりするかもしれません。

 ベガスタッフびぃの　「ｗｉｔｈ ＶＥＧＡ」 » Blog Archive » ずるこの呪い
http://beautyblog.vegastaff.info/?p=326

実は、この記事を読んだとき、

ちょっと泣きそうになってしまったのです・・・(´；ω；｀)

アキは、わりと自己嫌悪スパイラルに陥ったり、

過去の失敗をうじうじ悩む方です。。。

でも、びぃさんの記事を読んで、

落ち込んだらこれを思い出して気持ちを切り替えられるような、

勇気がわいてきたんです。それに気づいた時、

凄く感動して、泣きそうになっちゃったのです。これって凄い事だ！大発見！

これを打ち込んでいる今も胸がすっごく熱いんです。

今日も明日もあさっても元気で居たぃ☆⌒v⌒v⌒ヾ((｀･∀･´)ﾉ ヒャッホーィ♪

・・・・って、思ってますけど、でも、いつもずっと、なんて、

正直無理ですよね…↓（´・ω・｀）

だから、落ち込んだら、これを思い出して

気持ちを落ち着けてみようって思います！

毎日いつも毎回毎度（重複強調！！）使ってるスキンケアの美容液、

ベガのエッセンスS（エッセンスSはベガの美容液です！）なのですが、、、

今日、洗顔の後つかったら、ベガエッセンスSをお顔にぬったとたん、

小鼻のまわりがピリッ・・・としてびっくりしました！｡ﾟ（ﾟ＞ω＜ﾟ）ﾟ｡

実は・・・・

これって、ベガエッセンスSに限らず、

別のコスメや化粧品やスキンケア品でも、

違うの使っちゃったカナ！？ってぐらい

月に１・２回、お肌に合わなくなる日があるんですっ　o（｀・ω・´）o

みんな経験あるんじゃないかなぁ～？？？

原因が具体的に分からなかったんですが、

良い機会なので調べてみました！

■　女性ホルモン　『エストロゲン』と『プロゲステロン』

女性ホルモンって言葉、美肌や化粧品に関心がある人は知ってますよね？

女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンっていう２種類があって、

生理前後によって分泌量が変わるらしいのです。

エストロゲンの分泌が多い時期はお肌の調子が良くなって、

逆にプロゲステロンの分泌が多い時期は悪くなるそうです！

エスなんちゃらとかプロなんとかとか知らんッッ（ノ｀Å´）ノ・・・っていう人でも、

生理前と終了以降では肌の調子が違う事は経験済みじゃないでしょうか？

■生理前　＝　肌の調子悪い（にきび、乾燥、赤み…）
・エストロゲン分泌量ダウン↓
・プロゲステロン分泌量アップ↑
※高温期

■生理後　＝　肌の調子良い（化粧のりアップ）
・エストロゲン分泌量アップ↑
・プロゲステロン分泌量ダウン↓
※低温期

■　周期を把握してお手入れ＋新コスメ導入を！

上にかいたように、

女性の体には生理（排卵？かな）に合わせて

周期があります！

基礎体温をつけたりしてこの周期を把握すれば、

どの時期にお肌がベストコンディションなのか分かりますよね★

新コスメ導入したいといったお肌に刺激を与える場合は

生理後にした方が効果的、または、

肌に合わなかった場合でも被害は少なくすみますよ★

私も基礎体温の記録をつけようかなぁ～（●＾o＾●）

もう、しょっぱなから汚くてごめんなさいっｗ

なんか、なんか、、、、、風邪引いたｶﾓ・・・！？

ひきはじめな予感がビシッバシッします～o(＞Å＜o；；；)

元々アキは鼻炎持ちだから、

冬になると鼻が詰まって毎年つらい思いをするのですが、

今年はなんか鼻づまりTIME到来が早すぎっ！？

・・・と思ったら、風邪かも！という疑いが出てきました。

もうつらいよぉ～～｡ﾟ（；ﾟ´〇｀ﾟ；）ﾟ｡

なんとか持ち直すために、今からカラダを冷やさないように

厚着をしたり、ビタミンＣを沢山とってみたり、

VEGAのファイオ茶を沢山飲んでみたりしてます！

ベガのファイオ茶あったまる！良い感じ。。。

やっぱ冬はホットな飲み物ですよねぇ…。

お休みが取れるかが結構問題ではあるのですが・・・

ひとまず彼氏くんの冬季休暇が２３日からなので、

いっちょ京都でも行くか！？って話しになり…

…今必死でじゃらんを検索してます（笑）

旅行の度にお肌が荒れるので、

今度は必ず小さいボトル？を買って

ベガのスキンケアを一通り入れて持って行こうと思います！

やっぱり旅先でも同じのじゃないと荒れてしまいますねぇ･･･（´・ω・｀；）

敏感肌じゃないつもりでしたが、やっぱり私の肌には

ベガの化粧品があっているようです！（*´ω｀*）

京都だったら２泊３日ぐらいかなぁー？

そんくらいで調度いい小さなボトルを

100均とかで見つけてこようと思います♪

てゆか、ベガからトラベルセットとかお試しセットとか

出せばいいのにと思いませんか！？

人にオススメするにも１０００円とか２０００円ぐらいで

小さいサイズのトラベルセットとか合ったほうが絶対いいのにな！ o（｀ω´）o

あーん関東に旅行に行きたいですー！o（＞＜o三o＞＜）o

先日彼が「秋の京都に行ってみたい！」と言っていたので、

１１月で旅行プランを探したりしてるんですけど、

う～ん色々ありすぎて迷っちゃう。

それに毎年東京や大阪にライブ＋観光目的で

一緒に旅行してた友達が、今年はいけなくなっちゃって、

逆に旅行行きたいって気持ちがめっちゃ高まりまくって胸熱((（●＞д＜●）))

１０月の連休に合わせて東京⇒横浜っていう

１人弾丸ツアープランを練り始めちゃってる私は

もう大丈夫じゃないかもしれない・・・ｗ

朝夕はすごく涼しくなりましたよねぇ～↑↑（*´д｀*）

最近では寝るとき扇風機を使わなくなりました。

でもまだ夏用の布団だけで寝てるので、

眠っている間に寒くなって、風邪引かないかな～って

少し心配気味。

今の内に秋冬用の布団ほしとかなきゃ～＞＜；；

今日は久々にベガの化粧品を注文～。

クリスタルヴェールパウダーとシャンプーSと…

と注文して、携帯ポチポチ。

そういえば最近化粧品やらコスメ情報を更新してないですねー＞＜；

また何か気づいた事があれば

投稿していきますね★　”ヽ（*＾o＾*）ノ”

アキは幼馴染と花火をしました♪（*´ω｀人*）♪

手持ち花火でｷｬｧｷｬｧ騒ぐのすごーーく久しぶり！！！

ここら辺で一番大きい花火大会は友達ともう行ったんですけど、

それも楽しかったけど、やっぱ手持ち花火は別格！

思わず子供に帰ったようにはしゃいでしまって

みんなでｷﾞｬｰｷﾞｬｰうるさくしてましたｗ　~ヽ(´∀｀*)ﾉｼ~　ｗ

地元に帰ってたんですけど

今度はちゃんとベガシリーズ一式持って行きましたょ！！（｀・ω・´）+

幼馴染の前で肌荒れした姿は見せずに済みました・・ｳﾍﾍ。

爪もキレイにして帰ったし、私って結構見栄っ張りなのｶﾓ・・・？？？

（あ、ベガコンディショナーCも使ってます(*ゝ∀・)｡）

（買う時は同じメーカのコンディショナーも一緒に買う派★Σ(*ゝ∀・)ｂ）

ベガ化粧品のシャンプー・コンディショナー変えてから

すっごく謎なんですけど、なぜかカラーとかパーマとかやたら持ちが良くなったんです！

だから、ヘアサロン行くのまだいいかー大丈夫だよねー・・・って伸ばし伸ばしになって、

…今日まですっかり忘れてた！なんてこと…

おかげで、Σ(´□｀ ；)　ﾊｩ　・・・と気づいた時には

すっごいプリンヘッドちゃんになってるぅ！！｡ﾟ(ﾟ´(00)｀ﾟ)ﾟ。ﾌﾞﾋｨ

しかも、結構ベガシャンプーSに変えてから髪が強くなって抜けにくくなったから

すいてもらわないと、ほんとにぼふっぼふです！ぼんばーへっど！

・・・・・・あ、古いですか？？ｱｷもこう見えてはたち以上だからね・・・ｱﾋｬ★(”>ω<)っ

ベガシャンプーSが凄いのは分かったけど、髪の毛の状態が改善された分、

アキ自身の生活リズムをかえなきゃいけないって事、つくづく思ったのでしたぁ…

・・・・・明日美容室いってこよぉ・・・・・・゜・(PД｀q｡)・゜・